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紅糖雞蛋怎么做

??2021-06-01 閱讀:1397
紅糖雞蛋怎么做

1、材料準備:清水一碗半,生雞蛋3個,紅糖100g。

2、取一碗半的水(平時吃飯用的小碗就可以,也可以看自己的鍋大小),開始加熱,等到水里出現(xiàn)水泡后,打入雞蛋。

3、待水開,雞蛋蛋白收在一起,加入紅糖。

4、加糖1分鐘后撈起雞蛋,加少量湯取可食用。

5、如果怕有其它的味道,可放兩片姜片在里面。

紅糖雞蛋的做法

1、一般準備一個雞蛋,兩勺紅糖和一些適量的水。

2、先要把水燒開,然后放入一些紅糖,比例盡量是5:1,如果紅糖太多,則會太甜。如果水太多,又會太淡,總之一定要有適合的比例。

3、等紅糖溶解之后,加入打散的雞蛋。

4、細火加熱,等雞蛋凝結(jié)熟了以后就可以食用了。

雞蛋的基本常識

1、營養(yǎng)方面:加熱對雞蛋的營養(yǎng)影響其實并不大,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)不會因為多煮了幾分鐘就無法吸收了。稍微有點影響的是維生素,但損失并不大,可以不用太糾結(jié)。

2、口感方面:不論是溏心蛋、全熟蛋,還是煮好幾個小時的茶葉蛋,喜不喜歡都要看個人口味。如果你的口味比較大眾,就可以選擇5分鐘以上10分鐘以下的蛋,比較能在口感、營養(yǎng)上都兼顧好。

紅糖雞蛋怎么做?以上就是小編為大家整理的紅糖雞蛋的做法啦,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭H绻X得有用,可以收藏哦。

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